2-4 marca 2012 r.
Zimowo-wiosenne przesilenie to zmiany zachodzące w naszym środowisku ,a także w naszym organizmie .Aby wpłynąć na poprawę naszego samopoczucia i powitać wiosnę w dobrym nastroju zapraszam na
MARCOWY WARSZTAT JOGI „ REGENERACJA,POBUDZENIE, WZMACNIANIE”
w dniach 3-5 marca 2012 r.,
który doładuje nas pozytywną energią wzmacniając nasza odporność i stawiając na nogi.
Warsztat przeznaczony jest dla osób na każdym poziomie zaawansowania.
Tym razem będziemy praktykować w Ośrodku „Mandala” ,który jest położony we wsi Targoszów w Beskidzie Małym ( zobacz www.mandala.beskidy.pl ).
Z Ośrodka czerwonym i żółtym szlakiem możemy dotrzeć na szczyt Laskowca lub na Gron Jana Pawła II,gdzie znajduje się schronisko i sanktuarium religijne.
Gotować będzie dla nas Włodek Smułka specjalizujący się w kuchni wedyjskiej, czyli klasycznej wegetariańskiej kuchni pochodzącej z Indii, która zawiera w sobie wedyjską sztukę spożywania posiłków, odżywiająca ciało i ducha.
Zajęcia poprowadzą wykwalifikowane nauczycielki jogi metodą Iyengara stopnia Introduktory II Krystyna Kołacz www.jogaumnie.tk , oraz Ewa Freindorf www.szkolajogi.com będące obecnie na szkoleniu nauczycielskim do egzaminu Junior Intermediate I/II
Rozpoczynamy jak zwykle sesją popołudniową o godz.16.30 w piątek 3-marca a kończymy obiadem w niedzielę 5-go marca o godz.12.30.
Cena warsztatu 320 zł. W tym dwie sesje asan dziennie i jedna pranayamy - 4 do 5 h praktyki, dwa ciepłe posiłki dziennie, herbata i kawa bez ograniczeń, zakwaterowanie. Dodatkowo w pierwszym dniu zapraszamy wieczorem na taniec w kręgu, a w drugim na medytacje.
Zapisy do 27–go stycznia na
This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it
lub tel.606641515
Wpłata zaliczki w wysokości 100 zł na konto 97 8128 0005 0060 1164 2000 0010
W miarę wolnych miejsc możliwość osób towarzyszących oraz dzieci. Dzieci do 5 lat gratis, do 12 lat połowa ceny. Osoba nie biorąca udziału w warsztacie 200 zł.
Po 28 stycznia w sprawie warsztatów i wolnych miejsc proszę kontaktować się z Ewą Freindorf. Tel.609393939, e-mail:
This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it
